2026年7月– date –

２０２６年７月２６日（日） 昨日、マラソン練したが暑すぎて消化不良で終わった 海風が気持ちいい ８時過ぎで３０℃を超えるとか無理過ぎる 今日はジムでトレミ（トレッ...

２０２６年７月１９日（土） 先週末、たまたま寄ったスポーツデポ（アルペン）の入り口で見かけた広告 興味が湧いたので家に帰って要項を見てエントリーしようと、忘れ...

２０２６年７月１１日（土） いつもの様に４時半に起床。結構起きるのに辛かった。疲れているのかなー。 なんとか構えてジョグに出かける。 いつは堤防沿いの空スペース...

２０２６年７月５日（土） 朝から雨。梅雨なんでしょうがないが体調もイマイチ良くない。なんとなく疲れているが、頑張ってジムに行こうと思う。 駐車場が結構イッパイ...