ジョギング– category –

今日は雨上がりなのでジョグ練をします。 先週、膝を痛めた（ランナー膝？）ようで、階段を降りるのにも手すりにつかまらないと歩けない様になってた。 約１０日ぶりの...

昨日は大雨（嵐）だったので大人しくお家待機。 ひさしぶりにガンプラ（νガンダム）の作成に取り掛かります（いつぶりだろう？） 今日は脚をつくるよ。どうせ見えないの...

昨日は天気が悪かったので娘を学校へ送って行って、定期的にお世話になってる歯医者さんへ 虫歯等が無かったので、歯石を取ってもらって終了。その時に「舌を掃除したほ...

今日は娘の部活の試合が遠方であるので、車で送迎する事に。８時頃家を出発して約４０分ほどかけて送り届ける。 娘の試合はお昼頃までかかるので、それまで時間を潰さな...

昨日はジョグ練で２４ｋｍ走った（えへん）し、夕方には龍馬マラソン大会向けのランニングセミナー（無料ですよ！）があるので、ちょっとユックリ休むことに。 連休明け...

今日はジョグ練。ジョグ練のいい所はロード練と違ってタイパがいい所（３時間も４時間も走り続けられねぇよ！） DNT31（ディーゼルターボエンジンですよ）を自慢したい...

なんかお疲れモードで二度寝しようかと真剣に考えてたら、だんだん目が冴えてきた（ノーベル賞ものの発見） ６時半頃の高知市から見た太平洋の様子。気温２２℃。ジョグ...

今日は生憎のお天気なので、自転車通学出来ない娘を学校へ送っていく（やれやれ） 戻ってきて一息つこうと平日にチョコチョコと見ているネトフリで配信されている極悪女...

今日はクラブチームが主導で行うロードバイクレース　第12回郷ノ峰ヒルクライム大会当日 画像をクリックするとジャンプします 通常ならスタッフとして運営を手伝うとこ...

今日も「も」ジョグ練。なぜなら前日購入したアシックスのＳ４を試したいから。（メインのロードバイクがドンドン遠のいていってるような・・・） 所用を澄まして７時頃...