ジョギング– category –

今日は娘の部活の試合が遠方であるので、車で送迎する事に。８時頃家を出発して約４０分ほどかけて送り届ける。 娘の試合はお昼頃までかかるので、それまで時間を潰さな...

昨日はジョグ練で２４ｋｍ走った（えへん）し、夕方には龍馬マラソン大会向けのランニングセミナー（無料ですよ！）があるので、ちょっとユックリ休むことに。 連休明け...

今日はジョグ練。ジョグ練のいい所はロード練と違ってタイパがいい所（３時間も４時間も走り続けられねぇよ！） DNT31（ディーゼルターボエンジンですよ）を自慢したい...

なんかお疲れモードで二度寝しようかと真剣に考えてたら、だんだん目が冴えてきた（ノーベル賞ものの発見） ６時半頃の高知市から見た太平洋の様子。気温２２℃。ジョグ...

今日は生憎のお天気なので、自転車通学出来ない娘を学校へ送っていく（やれやれ） 戻ってきて一息つこうと平日にチョコチョコと見ているネトフリで配信されている極悪女...

今日はクラブチームが主導で行うロードバイクレース　第12回郷ノ峰ヒルクライム大会当日 画像をクリックするとジャンプします 通常ならスタッフとして運営を手伝うとこ...

今日も「も」ジョグ練。なぜなら前日購入したアシックスのＳ４を試したいから。（メインのロードバイクがドンドン遠のいていってるような・・・） 所用を澄まして７時頃...

今日は昼前から天気が崩れる予報だったので、朝一でジョグにでかけます。 ４時半起床して朝食食べてると雨の音。外を確認するとガッツリ雨が降ってるので７時頃まで二度...

来年の２月に開催される龍馬マラソンの一環？として、マラソンセミナーが無料（無料って素敵！）で行われている。 今回はランスマでお馴染みの金哲彦さんが講師。我流＆...

昨日のロードバイク練で意外と疲れているようでガーミンさんが ご丁寧に警告をだしてくれる。 アラフィフになると無理も聞かない（記憶力の低下、体力の低下・・・何か...