ジョギング– category –
-
ジョギング
ジョグ練(大人の夏休み1日目:Wi-Fi)
今日から水曜日まで夏期休暇(やったね) 今年は配偶者と子供で8月にお得なバスチケットで関西方面へ夏期休暇を使ったのだが、自分はバスで5時間近く乗っている&ショ... -
ジョギング
ジョグ練(ボランティア7回目)
いつものように週末は4時30分に起床。しかし体がなんか重い感じ。 ガーミンさんによるとかなり疲れているみたい。心拍変動(HRV)も低く体の芯から疲れが溜まっている... -
ジョギング
ジョグ練(ポカリスエット論争)
昨夜はちょっとビールとか飲んじゃって遅めの起床。てか意外と晴れている。ただ路面はウエット感があるのでジョグする事に。 10時30分頃の高知市から見た太平洋の様... -
ジョギング
ロードバイク練(今日は無理っぽい)
話は昨日に遡りますが、朝から降り続く雨で特にすることもなかったんで、夏らしく髪をセルフカットしてみました。 鏡を撮ったので逆転してますが、向かって右の鎖骨あた... -
ジョギング
ジョグ練(年には勝てない)
アラフィフになると回復が追い付かないので、土曜日はロードバイクで日曜日はサクッとジョギングをして、後はゆっくり過ごすようにしています。(ジョギングは今年の正...