ジョギング– category –

２０２５年４月１９日（土） 家のインターネットを申し込んで一週間。もちろん音沙汰なし； ブログ更新も自動保存とかで結構ギガを食うので、サクッと書いておこう。 引...

２０２５年４月１２日（土） 久しぶりにブログを更新。 年度末で仕事に追われてるのも多少あったが、我が家は引越しをした。と言っても１丁目から２丁目へ移動したくら...

２０２３年３月２０日（木） 今日は寒すぎるのでジョグ（ウォーキング）に出かけます。（心が折れた） ７時前の高知市から見た太平洋の様子。気温は１℃。風はあまりない...

２０２５年３月１５日（土） ６時過ぎからジョグ練に出かけます。約一カ月前の龍馬マラソンからのリスタート。 ６時過ぎの高知市から見た太平洋の様子。気温は８℃くらい...

２０２５年３月８日（土） 真面目に４時半に起床して６時頃からロードバイクで出かけます。 ６時過ぎの高知市から見た太平洋の様子。気温はなんと４℃。先週は１８℃だっ...

朝は娘を学校へ送っていき、そのまま歯医者さんで定期チェック。 フッ素もしてもらい歯がツゥルンツゥルンになって帰宅。 少し早いがお腹が空いたのでお昼ご飯 輝きが違...

今週末に龍馬マラソンを控えて、本日は２週間ぶりにジョグをしようと思う。なぜなら、２週間前に３０ｋｍジョグをしたんだが、当たり前のように左膝裏が痛んだ。もちろ...

今日は節分なので朝から予約してた（スシロー・小僧寿し）に恵方巻を取りに行く。 その後、地域通貨（ジモッペイ）が使えるお店でランチするためSOUTH HORIZON BREWING...

２０２５年１月２８日（火） 先週末は高知シクロクロス大会の運営で龍馬マラソンの練習は１ｍｍもできてなかったので、余り気味の有休を使って、人生初の３０ｋｍ「も」...

今日も寒い。最低気温は０℃。とりあえず娘を学校まで送って行ってからジョグをする事に。 １０時過ぎの高知市から見た太平洋の様子。気温は５℃。風も多少あるが刺すよう...