バイクメンテ– category –
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ロードバイク練(このソフトウエアはSM-BCR2に非対応です。)
今日はいつもの週末と同じように4時半に起床し、ロードバイクででかけるように準備します。いつもならシリアルとバナナ、挽きたてのコーヒーを飲んでから出かけますが... -
ジョグ練(おたふく手袋)
今日はジョグ練をします。膝を痛めてから痛みは取れてきたので少しづつ再開してる。 しかし、今までは 痛み無くなってきた↓30分くらいのジョグから始めるか↓むむ・・... -
ロードバイク練(プロテイン:濃厚バナナ味)
今日は先週からロードバイク練を再開したので、朝から出かけます。(寒いね) 藍から茄子紺へ 6時半ごろの高知市から見た太平洋の様子。気温4℃。風がいつもより寒い気... -
ロードバイク練(楽天ムズイ)
今日は久しぶり(かなりぶり?)にロードバイクで出かけます。そう、ジョグで左膝が治らない(厳密には治ったと思って再開すると、また痛くなるを繰り返してる)から、... -
ジョグ練(ディアファミリー)
昨日は、暑い・暑い・メチャ暑い。気温も高いが湿度が半端ない! 洗車機で綺麗にしたあとCCウォーターゴールドでピカピカにしたら、汗だくでどうにもならないくらい暑い... -
ロードバイク練(お土産?)
先週(もう遠い記憶となりつつある)、岡山県にある「三井アウトレットパーク倉敷」でいろいろお買い物をした。 その中の一つがナイキのエアーマックス。税込みで5,999... -
ロードバイク練(手入れするまでが大会)
前日の大会はお昼前には終えて、とりあえず宿泊予約をしている鳥取駅に向かって移動開始。 車での移動で35km「も」あるのでちょっとしんどい(ロードバイクだと、な... -
ジョグ練(スピノザの診療室)
昨夜は蒸し暑く(配偶者は爆睡してた)あまり寝れなかったが、目覚めは意外とよくジョグする事に ジョグに行こうと6時過ぎに準備して出かけようとしてると、何故か起き... -
ジョグ練(プロテイン:ブラッドオレンジ)
昨日は朝から家族サービスで高知市を中心に買い物など、GW名物の大渋滞も満喫してきた。 10時過ぎにイオンに到着。(もうここにマンション作ってほしい) カルディ... -
ロードバイク練(あれから5年・・・)
昨夜、ロードバイクのタイヤに空気を入れようとしたら パンクしとるやないか!・・・明日、走りにいけない(@_@) と思ったけど、現在19時過ぎ。サイクルショップヤマネ...
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