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50代のロードバイク乗り。たまにジョグもしてます。
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プロテイン
マラソン練(プロテイン モンブラン)
2026年2月11日(水) 午前中は蔦屋書店に所用があったので家族でお出かけ。お昼時だったので店内のイソップの台所さんでランチ 配偶者はくまさんステーキ、娘は...
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