2024年– date –

昨夜はどうやってホテルに戻ったか記憶にないまま就寝。 記憶にあるのは連れに「明日の大会本当に大丈夫？」と１０回くらい聞かれ「ああ、右京さんには負けねぇから心配...

昨日は仕事終わりで、四万十市に移動。（朝から慌てるのがイヤだから） いつも使わしてもらってる中村プリンスホテル。設備は古いが、夜の街にアクセスがいいのがGOOD！...

今日は天気予報通りメチャ寒い。３月の高知県なのに気温０℃（マジか？） いつもよりちょっと遅めの６時半ごろ家をロードバイクで出発。６時半頃の高知市から見た太平洋...

今日はロードバイクで出かけようと準備してるけど、なんか寒い。ゴゾゴゾしているうちに６時３０分頃になってしまった； 残念なが曇りで日の出がみえない ６時３０分頃...

昨日は一日中、雨が降っていたので何もする気が起きず、配偶者と買い物に行ったりしてゆっくり過ごしたので、体のエネルギーが大分戻ってきた感じ。 今日は雨は降りそう...

昨日はジョグで２０ｋｍを走るという暴挙にでてしまい、ヒロシのぼっちキャンプを見ながら寝落ち。 朝起きるとハムストリングが半分くらい死んでるような感じ草 逆に言...

今日は早朝（５時頃）から起床し、配偶者と娘が高速バスで関西方面に旅行に行くのを見送った（あれだけトコジラミがぁと言ってたけど、虫よけスプレー片手にでかけた） ...

三連休最終日にやっとロードバイクに乗ります。 ７時過ぎの高知市から見た太平洋の様子。気温は４℃くらいで風が冷たい。 須崎市安和海岸を進みます。この辺りから気温も...

今日は高知シクロクロス大会の運営のお手伝いするために高知市から約２５ｋｍ程離れた夜須町へ行きます。 ちなみに、普通の人生を歩んでいる人なら「シクロクロス」と言...

週末はいつも４時３０分に起きるのがデフォだが、眠気に勝てず二度寝； 結局起きたのは６時頃（それでも起きるのは早い？） 外を見るとどんより曇っていて、見ただけで...