2024年12月15日– date –

ジョグ練とタイトルを書いたが、左膝が痛い。ググって見たらどうやら鵞足炎(がそくえん)らしい どれも漢字がムズイね １１月上旬に痛め、ちょっとだけジョグを再開した...