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２０２３年３月２０日（木） 今日は寒すぎるのでジョグ（ウォーキング）に出かけます。（心が折れた） ７時前の高知市から見た太平洋の様子。気温は１℃。風はあまりないがクソ寒い。（もう４月なんだけど！） 砂浜におりて歩いてみた […] - ジョグ練（俺たちの箱根駅伝）２０２５年３月１５日（土） ６時過ぎからジョグ練に出かけます。約一カ月前の龍馬マラソンからのリスタート。 ６時過ぎの高知市から見た太平洋の様子。気温は８℃くらい。曇ってるが風は穏やか。 ジョグ練再開ですが、いきなり走った […]
- ロードバイク練（ジョグシューズのレビュー的な感じ）２０２５年３月８日（土） 真面目に４時半に起床して６時頃からロードバイクで出かけます。 ６時過ぎの高知市から見た太平洋の様子。気温はなんと４℃。先週は１８℃だったので一気に冬に戻った感じ。 海辺を見るとフィッシャーさん達 […]
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