昨日の話。高知市は陽気な天気だったので、週末はロングライドに出かけよう！と思っていたら、午後から雷が鳴りだしひょうまじりの雨。急激に気温も下がり超寒い。（ひょうっていつぶりに見たかな；）
一抹の不安を持ちながら天気は良さそうなので、ロードバイクで出かけます。
高知市から見た太平洋の様子。気温は１２℃くらい。日もまだ登ってなく、もちろん寒い(@_@)
最高気温の予想が２４℃なので服装に迷う。メッチャ迷ってレッグウォーマは無しで出発。（もちろん寒いが、Tシャツ＆短パンでジョギングしている人達を見ながら自分を鼓舞する。）
６時３０分頃にご来光。何回見ても夜明けは飽きない。
今日の朝日はちょっと大きく見える（なんか神秘的）
最近体重が増えつつあるのでダイエットライド。安和海岸に癒されながらドンドン進みます。
約５０ｋｍライドして、中土佐町の久礼に到着。（この時点では静けさに包まれているが、復路ではカツオを求めて凄い人がいた）
昨夜も食卓に並んだカツオ供養のオブジェ。カツオ様様です。
いつもなら飲み物はコーラ一択だが、寒くなってきたのでミルクココアをチョイス(@_@)
ちょい休んで先に進みます。
海岸沿いはココで一旦終わり。北上（ヒルクライム）して山岳に突入します。
この時点で暑くなってきたのでウインドブレーカーを脱ぐことに。（脚が短く見えるのはカーブミラーのせいのはず・・・）
車がほぼ通らない（てか人も見かけない）道路をライド。走りやすいのは間違いないが、この世に自分しかいないんじゃないかと錯覚してしまう
むぉ？店が変わってる？豚太郎じゃなくなったのか・・・な？（キムチ味噌ラーメンが美味しいよ）
どうやら７月から店名が変わったみたいだ。（知らんかった）今度来てみよう。
七子峠をダウンヒルします。（景色が最高や。走って来た安和海岸が見えてる・・・はず）
１１時頃になってお腹が空いてきたので道の駅なかとささんに寄ります。（左折ぜよ！）
秋なんで栗をチョイス（ザッ栗）
アンバターはアンコとバターがベッタリ。（冒頭でダイエットライドと言ったが、アレは嘘だ！もう食欲は止まらない）
コーヒーを飲みながら一休み。この時間も必要なんです。このころには２４℃くらいでチト暑いくらい
暑くて家の近くのコンビニでアイスクリームを購入。（フードロスとかSDGｓとか言ってるのに鬼こぼれって）
箱をうまく使えってことね。（結局、鬼ほどこぼれなかったけど）
朝一はキツイけど、ライドするにはいい季節になった
開始時刻:2023/10/28 05:58:09
走行時間:7:50:55
距離:145.76 [km]
獲得標高:1353.5 [m]
消費エネルギー:2196.2 [kJ]
最大スピード:54.7 [km/h]
平均スピード:18.1 [km/h]
いつだったか、検査依頼してたN-NOSEの結果が届いた。（約１カ月くらいかな？）
ロードバイク練（線虫） | どうしゆうが？ (doushiyuuga.com)
しかし、いざ届くと「見るのが怖い」。イヤマジで。なんせガン検査なので、なんと言えばいいのかわからんけど、やっぱ見る時は結構勇気がいった。
しかし見るしか選択肢はないので見ますｗ
とりあえずまぁ良いと思ってよさそう。（もちろん精度の関係もあるし、ネット上ではいろいろ悪い評判もあるので鵜呑みにできませんが）
ちなみに参考例はこんな感じ。
国立がん研究センターの調べだと、日本人の２人に１人がガンになっている時代といわれているので、尿から簡単にガン検査できるといいけどね。（こういった所に国からの補助金とかでないんかね）
コメント