ロードバイク練（マネーボール）

朝からロードバイクで出かけます。

６時半頃の高知市内を流れている鏡川の様子。気温は２２℃らしいが湿度があるようで暑い。

約７kmのヒルクライム。気温がドンドン上がってきて暑くなってきたけど、ここからは下り基調で楽しいライド開始。

いつ見てもホッコリする大杉駅。無人駅じゃないようだ。

沈下橋を渡って、今日の目的の一つである親族のお墓に手を合わせに行きます。手を合わして再スタート

いつもなんて川なんだろうとググったら地蔵寺川らしい。工石山から流れてきて早明浦ダムで吉野川と合流してる。

今日のもう一つの目的地まで時間があったので郷ノ峰ヒルクライム。ここでUターンして偶々大木を運ぶ大型トラックの追走インターバルを調子に乗ってやってしまう。（これが後で裏目に）

ダウンヒルして近くのスーパーで一息。時間も良い感じになったので裏ルートで工石山に登ります。

が、追走インターバルで脚が売り切れてしまった。あと、裏ルートは麓が斜度がキツイ＆日差しが容赦ない。息を吸っても吸ってる気がしないような感じで朦朧と登る。

２／３くらいまで登ってきたら（なんど止めようかと思ったか）、木陰も多くなり斜度も緩くなったのでなんとかガンバリます。

よろけながら８ｋｍのヒルクライムを終えんてなんとか頂上へ。トンネルを抜けて目的地へ。

今日の第二の目的地。土佐自然堂さん。