今日は義理母からお願いされていたので、大掃除（何度目の大掃除？）をお手伝い。
義理母と同居しているのである程度の要望を受け入れながら生きていますが、義理母（配偶者の母）の趣味と言うか生き甲斐というか、一年中掃除をしている人で配偶者同様になかなか理解しがたい。
そんな一つがカーテンを洗濯機で洗うという年一の作業（自分の実家にはそんな事したことなかった）があります。もはや宗教に近いような感じもしますが、逆らえないので従います。
ポイントはカーテンレールに引っ掛けるフックがあると思いますが、取り外しが面倒なので、つけたまま洗います（そこはいいんや）
一度に洗えないので合間に洗車。（しかし今日は陽気な天候やで最高や）
その他にも義理母がブツけて大破した雨どいをホームセンターに買いに行きます。
ブツけても衝撃を和らげる＆目立つクッション付きで無事に修復完了（やったね）
一通りのミッションをこなしたので夕方（時間の流れが速すぎる）から軽くジョグにでかけます。
夕日が眩しい。波の音を聞きながらジョグ。気温も１８℃近くありウインドブレーカーの下はインナー１枚。
朝日もいいが夕日も綺麗や。
今年の一月から始めたジョギング。ガーミンでログを確認すると
一年で４４８ｋｍとあらためてアラフィフのオッサンでもこつこつ走れば走れるようになるんやなと自分に驚く。
初めはウォーキングから始め、１ｋｍ走、３ｋｍ走、３ｋｍ走×３など、少しづつ距離を伸ばして、１５ｋｍくらいならまぁ走れるようになった（と思う）
ただ、ジョグしてる時ってスゲー暇なの。マジで。
自分は音楽やポッドキャストを聞きながらジョグしたこともあるけど、どうしてもイヤホンがズレてきたり、走りの妨げになることもあるので使用するのを止めてます。
なので、座禅のような気持ち（呼吸以外は何も考えない）を心がけてます。ただ、結構難しく直ぐに「あれ？あの仕事はどうしよう」とか雑念が湧いてくる（それが普通）
何も考えない事を考えながら、ひた走る。なかなか難しいですが続けてみようと思います。（俺は何を目指してるんだろう？）
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