ジョグ練(ありがとう!ツール・ド・ひじかわ)

3日くらい前の事、自宅に小包が届いた

メチャ重い(1kg以上ある)小包を開けてみると、なんとツール・ド・ひじかわから記念品が届いてた。

そう、自分は「夏用装備しかない(雨合羽もない)し、最高気温16℃で雨とか無理過ぎる」とか言って、スタート地点の目の前のホテルに前泊しながら不参加するという腑抜けた結果に

そんな自分に参加賞をわざわざ送ってくれるなんて、なんて素敵な運営委員会の皆様(神)

なんともご丁寧な文章まで添えていただいて恐縮です

ラーメンも気になるが「いもたき」ってなんぞや?600gも入ってるんだけど。

ちなみに配偶者も「ツール・ド・ひじかわって、えい大会やね(良い大会)」とご満悦

もう参加しようと思っていなかった(観光はしたので)けど、ここまでされたら来年はリベンジする・・・はず

閑話休題

今日は4時30分に起きて、朝食抜きでジョグします。(食べて直ぐ走ると気分が悪くなる)

太ももの日焼け跡が・・・

気温は19℃くらいですが、今日は天気が悪いせいか湿度が高いようで寒さはあまり感じない。

5時過ぎの高知市から見た太平洋の様子。メチャ真っ暗で波の音がデカい

昨日の筋トレの影響で足回りがギクシャクして、力が全然入らないので4kmぐらいジョグして、残り数キロはウォーキングで帰宅;(こんな日もあるよね)

やっと6時過ぎて明るくなってきた。トレーニングはちゃんとできなかったけど、やっぱり夜明けはいつも和むな。

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