マラソン練（献血した）

２０２６年４月２９日（水）

世間的にゴールデンウイークに突入されている人もいるらしいが（信じたくない＆羨ましい）自分はカレンダー通りに勤務する予定

最近、原因不明の右ハムストリングの違和感が取れず、練習を中止していたが少し再開しようと走ってみた

７時過ぎの高知市から見た太平洋の様子。気温２０℃。軽い運動するには丁度の季節

久しぶりのジョグなので様子を見ながらユルユルと走り出す。いつものレジェンドジョガーと挨拶を交わし、気持ちよくジョグを続ける

ＧＷの影響はまだ見られないよう。坂本龍馬の桂浜への道は空いている

いつものジョグコースだが、今日は氏神様に呼ばれたような気がしたので、参拝してみた（朝の静かな仏閣に寄ると厳かな気持ちになれてお得）

痛みはだいぶないよう。無理をせずに少しづつ距離＆強度を上げて行きたい。

今年は１０月に開催されるだろうと勝手に思ってる「龍馬脱藩マラソン大会」に参加しようと思ってる。

なぜなら龍馬が脱藩した時の道を駆け出し、脱藩認定証（今風に言えばテロリスト？）まで貰えるなんて龍馬推しなら心躍る大会じゃないですか。

コースは高低差５５０ｍで約２０ｋｍ登ってＵターンして帰ってくるという、見ただけでヤベー度が半端ないがやらない理由にはならない。

閑話休題

献血に行ってきた。ボランティア活動はほとんどしていないが、胸を張って自慢できる活動の数少ない一つ

いつもはイオンなど商業施設に来る献血バスで買い物がてらついでに献血してるが、今日は興味本位で献血ルーム『ハートピアやまもも』へ来てみた