今日は午前中に予定があるので早朝にサクッとジョグします。
６時過ぎの高知市からみた太平洋の様子。台風１０号の影響はまだない。気温は２７℃くらい。風が気持ち涼しく感じる。
今日も配偶者のスマホゲームであるピクミンのミッションをこなしつつ、ジョグ練をこなす。ちなみに今日のミッションは巨大なキノコ探し。（やれやれだぜ。※空条承太郎風）
帰宅後にエアコンのフィルターを掃除＆清掃し、血圧がちょい高めなので半年ぶりぐらいに病院へ
受付後に看護師さんから生活習慣病のアンケート（４月から国の方針で実施しないといけないらしい）に答える。
看護師さん「えっと、次は、運動は何かしてますか？」
自分「自転車乗ったりジョギングしたり。今日もジョギングしました。」
看護師さん「今日？どれくらい走りました？」
自分「たぶん、１５ｋｍぐらい・・・」
看護師さん「えっ？１５ｋｍ？暑いですよね？・・・・１５ｋｍ？・・・何時間くらい？」
自分（えっ、なんかマズかった？）「いや２時間くらいですが、水分補給とかしてるんで、たぶん走ってるのは１時間半くらいだと思います。」
看護師さん「１時間半（絶句）」
なんか微妙な雰囲気のままアンケート終了。その後、診察の順番が来たので毎朝血圧測定してるデータを先生に見せつつ診察
先生「食事も問題ないようですし、ふふさんはアスリートですからこの生活習慣を続けてください」
と、ただのアラフィフのオッサンから、アスリートに昇格されてしまった・・・（今度から、本当の事は言わないでおこう）
このまえ、書店で目に付いた本があったので購入してみた。
簡単に著者の経歴を紹介すると（※Amazonより）
かなりザックリと書いてますが、お笑い芸人も目指した事があるらしく、コミカル＆カジュアルな文章で本書では、ブッダ／龍樹／老子／荘子／達磨大師／親鸞／空海の7人の哲学者たちの教えを、わかりやすく紹介してる感じです。
まだ全部読んでないので、なんとも言えませんがブッタに関しては、お正月に偶々放送されてた
でなんとなく知っていますが、この本を読むと理解が深まります。あと、ブッダの最後とか結構衝撃です。
特に自分探しをしてるとかじゃないですが、アラフィフにもなってお葬式で「なぜ南無阿弥陀仏と拝むのか？」てか「お経ってなに？」そもそも大事な人が亡くなってるのに、何も知らない自分がちょっとアレだなぁと思って、仏教や瞑想などの書物（猿にでもわかりそうなやつですが）に関心をもつようになりました。（※大事な事は学校では教えてくれない）
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